Sử dụng thịt bò luôn là nhu cầu thiết yếu của tất cả chúng ta, đặc biệt là trong thời kỳ dịch bệnh việc ra ngoài trở nên khó khăn và bất cập. Hiểu được nhu cầu đó Công ty TNHH Thực phẩm Thái Hà cung cấp các loại thịt sạch cao cấp, thịt bò Mỹ nhập khẩu, giúp quý khách hàng dễ dàng lựa chọn và đặt trọn niềm tin.
Nguồn dinh dưỡng thiết yếu từ thịt bò bao gồm những gì?
Thịt bò được phân loại là thịt đỏ (khác với thịt trắng), chứa hàm lượng sắt cao hơn thịt gà và cá. Thịt bò là loại thịt giàu dinh dưỡng, cụ thể trong 100 gam thịt bò chứa: 182 kcal, 21.5 gam protein, 10.7 gam lipid, vitamin A (12 mcg), vitamin PP (4.5 mg), vitamin B6 (0.44 mg), vitamin B12 (3.05 mcg), sắt (3.1 mg), magie (28 mg), kẽm (3.64 mg), đồng (160 mg), canxi (12 mg),… Thịt bò tươi, thịt bò nạc rất giàu protein, vitamin và chất khoáng, đặc biệt là sắt và kẽm. Do đó, hãy sử dụng lượng thịt bò vừa đủ để có một chế độ ăn uống lành mạnh và một cơ thể phát triển tốt.
Thịt bò là loại thịt giàu dinh dưỡng
Những lợi ích về dinh dưỡng mà thịt bò mang lại
Thịt bò giúp duy trì khối lượng cơ bắp
Tất cả các loại thịt đều cung cấp một lượng protein nhất định. Thịt bò mỹ có chứa đầy đủ các acid amin cần thiết mà cơ thể không tự tổng hợp được (protein hoàn hảo). Ở nhiều người, đặc biệt là người lớn tuổi, trong chế độ ăn không có đủ lượng protein hoàn hảo này.
Khi hàm lượng protein không đủ cho cơ thể có thể làm tăng tốc độ lãng phí cơ bắp liên quan đến tuổi tác đồng thời làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh chẳng hạn như yếu cơ, mất cơ (sarcopenia),… Do đó, tiêu thụ thịt bò thường xuyên hoặc các nguồn protein chất lượng cao có thể giúp cơ thể duy trì khối lượng cơ bắp và làm giảm nguy cơ mắc bệnh sarcopenia.
Thịt bò giúp cải thiện hiệu suất tập luyện thể dục, thể thao
Carnosine là một hợp chất quan trọng đối với chức năng của cơ bắp. Nó được hình thành trong cơ thể từ beta alanine, là một loại acid amin ăn kiêng được tìm thấy với số lượng cao trong cá và thịt bò. Carnosine trong cơ bắp có liên quan đến việc giảm mệt mỏi và cải thiện hiệu suất quá trình luyện tập. Bổ sung beta alanine liều cao trong 4 - 10 tuần đã được chứng minh là dẫn đến sự gia tăng 40 - 80% nồng độ carnosine trong cơ bắp. Ngược lại, nếu tuân thủ chế độ ăn chay nghiêm ngặt sẽ dẫn đến mức độ carnosine giảm dần trong cơ bắp theo thời gian.
Ăn thịt bò để ngăn ngừa thiếu máu
Thịt bò giúp ngăn chặn tình trạng thiếu máu
Thiếu máu là tình trạng phổ biến và được đặc trưng bởi số lượng hồng cầu giảm cũng như khả năng vận chuyển oxy của máu giảm. Các triệu chứng của tình trạng này là mệt mỏi và yếu ớt. Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra thiếu máu mà thịt bò mỹ là nguồn chất sắt phong phú đặc biệt là sắt ở dạng hem rất dễ hấp thu. Thịt bò không chỉ chứa sắt có khả năng sinh học mà còn cải thiện sự hấp thu sắt cho cơ thể. Vì vậy ăn thịt bò là một trong những cách tốt nhất để ngăn ngừa thiếu máu do thiếu sắt cho cơ thể.
Thực phẩm Thái Hà - Đơn vị chuyên cung cấp thịt bò Mỹ chất lượng tại TP.HCM
Với nguồn dinh dưỡng thịt bò mang lại chúng tôi hi vọng cung cấp số lượng thịt bò ngon, chất lượng đến tay người tiêu dùng. Thực phẩm Thái Hà cung cấp 2 loại thịt bò Mỹ chính là: bắp hoa Mỹ và lõi vai Mỹ. Đây đều là những phần thịt ngon nhất của bò, có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau: bò beefsteak, bò lúc lắc, bò sốt vang, sốt tiêu đen, bò hầm bia, bò cuộn phô mai, nấm kim châm, bắp bò chua ngọt, bò xiên que, bò nướng lá lốt, bò xào cần tỏi, bò kho,…
Thực phẩm Thái Hà cung cấp thịt bò sạch, chất lượng
Ngoài thịt bò chúng tôi còn cung cấp thịt trâu, thịt heo, thịt gà cho khách hàng có nhu cầu. Gọi ngay hotline 0901 401 618 để mua các loại thịt ngon, giá tốt.
CÔNG TY TNHH THỰC PHẨM THÁI HÀ
Địa chỉ: 79/6 Nhất Chi Mai, phường 13, quận Tân Bình, thành phố Hồ Chí Minh
Số điện thoại: 0901 401 618
Email: thaihafoods@gmail.com
Website: thaihafoods.com

.jpg)
.jpg)